“¿Sabías que el organismo deja de producir colágeno a los 25 años?”

Empecemos por saber ¿Qué es el colágeno? Son proteínas y existen mas o menos 20 tipos de colágeno, estas son moléculas formadas por miles de aminoácidos, y si nos preguntamos ¿qué son los aminoácidos?  bueno, estos son como cadenas que al momento de unirse tres de ellos se forma una proteína de colágeno, este se encuentra en el cartílago por lo cual es buenísimo, para las articulaciones y la piel ya que la vuelve mas flexible y con mas fuerza,  porque repara sus células, evitando arrugas, estrías, piel flácida y con celulitis, ademas de dejar la piel sumamente suave, ademas de para ayudar a evitar perdida de cabello uñas quebradizas.

También es un producto excelente, para proteger el sistema cardio vascular, la prolina que es un compuesto del colágeno ayuda a liberar la grasa en las arterias, y repara tejidos, ayudando a regular la presión arterial, es por ello que los jóvenes hombres y mujeres casi nunca se quejan de nada ya que tienen el colágeno adecuado, para que su vida sea mas placentera, porque hacen todo el deporte que quieren, su cabello siempre con brillo y abundante, tienen su piel suave y tersa y se olvidan de estar pensando en la crema carísima con colágeno que pueda levantar la piel o disminuir las arrugas, ademas de evitar los dolorosos e incómodos ruidos de las articulaciones, es por eso que debemos de cuidarnos a cualquier edad que tengamos, en la juventud  a no abusar de los excesos y en la edad adulta también, porque el cuerpo siempre tiene desgastes, afortunadamente también existen opciones que podemos ir tomando en cuenta, para tener una mejor calidad de vida.

Como podemos pre veer los desgastes en nuestra piel y articulaciones, nutriendo e  hidratando nuestra piel constantemente, utilizando protectores solares ya que los rayos solares y las lamparas de alto voltaje, actualmente también dañan las capas de la piel, tenemos que tener una dieta  saludable, incluyendo frutas, verduras, así como pescado, salmón, carnes rojas y pollo, todos los alimentos rojos posibles, que son los que mayor aporte de colágeno nos dan. Aquí no se trata de ser dama o caballero ambos debemos cuidarnos ya que los factores que afectan nuestro cuerpo no distingue sexo, los caballeros  también requieren de tiempo y dedicación, para el cuidado de su rostro e imagen, una gran ventaja es que ya existen una variedad de productos muy buenos que les ayudan a lograr estos cuidados, y para las mujeres bueno chicas, aquí si es solo el tomar la decisión de comprar lo mejor en cuestión de calidad y chic@s entre mas natural mucho mejor recuérdenlo SIEMPRE!!

 

 

 

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